Jeu responsable
L’équipe du site Top5casinos invite tout le monde à se divertir en toute sécurité. Respectez les règles et les principes du « Jeu responsable » et utilisez les outils d’autocontrôle. Vous trouverez plus d’informations à ce sujet dans cette section.
Règles de base du « jeu responsable »
Il existe plusieurs règles clés que toute personne passionnée par les divertissements virtuels doit respecter.
1. Contrôlez le temps que vous passez à vous divertir.
2. Tenez un registre des sommes que vous dépensez pour vos divertissements.
3. Soyez attentif à votre état psycho-émotionnel.
4. Faites de temps en temps une pause dans vos divertissements, au moins deux semaines.
5. Renseignez-vous sur la ludomanie et ses premiers signes.
6. Ne négligez pas vos autres loisirs et apprenez à les combiner.
7. Ne faites pas passer les divertissements virtuels avant votre travail, vos études ou le temps passé avec vos proches.
Ces règles ont été élaborées par des experts travaillant dans des organisations internationales qui luttent activement contre la propagation de la ludomanie.
Outils d'autocontrôle
Pour vous aider à respecter les règles ci-dessus, nous vous recommandons d’utiliser les outils suivants :
Programmes bloquant l’accès au site.
Limites financières ou limites du nombre de pronostics.
Minuteries ou réveils classiques sur smartphone pour contrôler le temps.
Ressources où obtenir une aide gratuite
Gambling Therapy
ressource internationale où les personnes souffrant de ludomanie peuvent obtenir une aide psychologique gratuite.
Association Française de Lutte contre les Addictions (AFLA)
organisation française renommée qui aide les personnes à surmonter différents types de dépendances.
GamCare
société britannique qui offre une aide complète aux personnes souffrant d’une dépendance au jeu.